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「健康」 一覧

正座にはなぜこんなに凄い健康効果があるの?

2016/04/07   -健康

日本人の正式な座り方と言えば当然のことながら正座です。 冠婚葬祭のような改まった ...

自彊術は難病の70%以上に効果のある健康体操!

2016/03/22   -健康

自彊術(じきょうじゅつ)って聞いたことがありますか? 自彊術は日本最古の健康体操 ...

八丁味噌の凄い効果~健康効果、育毛効果!

2016/01/07   -健康

TBSテレビ「健康カプセル!ゲンキの時間」の正月SPで八丁味噌のことが取り上げら ...

AGE(終末糖化産物)をためない老化を防止する8つの方法

2015/08/19   -健康

AGE(終末糖化産物)とは 年を重ねてくるとシワが増えたり、皮膚がたるんだりして ...

水分の取り過ぎで病気になる!その症状と対策は?

2015/07/18   -健康

血液をサラサラにするために1日に2ℓの水分を取りましょうとか言われることがありま ...