飲食

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ゴーヤはなぜ苦い?苦みの取り方もご紹介!

ゴーヤの鮮やかな緑色とユニークな形状は、夏の野菜の代名詞とも言えます。しかし、その見た目とは裏腹に、口にすると感じる強烈な苦味は多くの人を驚かせます。この苦味が、健康や美味しい料理への秘訣ともなっています。 この記事では、ゴーヤの苦味...
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もやしは消化されない食材なの?消化をよくする方法は?

もやし、その手軽さと経済性で日本の食卓に頻繁に登場する食材ですが、その消化のしやすさについて疑問を持つ人も少なくありません。 実際には、もやしは消化に良いと思われがちですが、その中に含まれる成分が消化を難しくしている場合があります...
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もやしはなぜ安いのか?3つの理由とは?栄養価についても解説!

もやしは日本の食卓に欠かせない食材の一つであり、その低価格で知られています。しかし、その背後にはどのような理由があるのでしょうか? この記事では、もやしの価格がなぜこれほどまでに安いのか、その生産から流通に至るまでのプロセスを...
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ブロッコリーの食べているのはどの部分?名前の由来や基本情報なども紹介

ブロッコリーは私たちの食生活に欠かせない野菜の一つですが、その緑豊かな部分が実は何であるかを知っていますか? この記事では、ブロッコリーの食べている部分の秘密を明らかにし、さらにブロッコリーに関する興味深い情報を記載しています。
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くるみを生で食べるのは危険??浸水処理で毒性を抜く方法とは?

くるみはその栄養価の高さから、健康食品として多くの人に愛されています。しかし、生のくるみを食べる際には注意が必要です。なぜなら、生のくるみには体に害を及ぼす可能性のある成分が含まれているからです。 この記事では、生のくるみに含まれる危...
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