正座

健康

正座にはなぜこんなに凄い健康効果があるの?

日本人の正式な座り方と言えば当然のことながら正座です。 冠婚葬祭のような改まった席では正座することからこれは明らかです。海外で正座して座るような国はなく、日本独特のようです。 最近では高齢者を除いて椅子に座ることが一般的...